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精神面を鍛える

久々にに行ってきました。

ずっと不調だったのに、少し間が空いたら、元に戻って私らしいプレイが出来るようになっていました。

仕事のことや家庭のこと、その他もろもろ、忘れてスポーツに集中する時間があるというのはやっぱしあわせなんだと思います。

メンバーは年齢幅がかなり有ってアラサーから80代後半までいるんですが、その時の顔合わせで無理なくできる楽しいテニスを心がけています。

夏休みになったので空いているコートは小学生の超上手な子供達が練習しています。
好きだから練習するのだけど、それだけでは強くなれません。



コートの中では、自分とペアの相手だけしかいないので


敵相手の動きも、自分の見方の動きも冷静に判断しなくてはいけないし

それに、お互いがミスをすることだって有るから、寛容にならないといけない時もあります。



負けても次に繋げられるように



出来る限り、続けていきたいと思います。



私は・・・たぶん・・・このテニスというスポーツが性に合っているようです。

決して強いわけではありませんが、



楽しめることが一番だと思ってます。


どんなスポーツもそうだよね。


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